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篮球架篮板要按如下要求牢固地安置：

   (1)安置在篮球场的两端，与地面垂直，与端线平行；

   (2)它们的中心要垂直地落在球场上，距离端线内沿中点1. 20米的地方；

   (3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使比赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线后面的背景有明显的区别。

地埋式篮球架  对篮球架的******基本的工作是定期检查，每年二次检查连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性，查看架身是否

有掉漆现象，是否有生锈现象，查看是否有穿孔。一旦出现掉漆现象应该及时修理，否则将会造成篮球架的钢材生锈，腐蚀

严重，***终出现穿孔的现象。对出现生锈和穿孔的部分应该进行修复和防腐处理，其中焊接部位是***容易发生腐朽的部位，

若有松动或腐朽现象要及时与厂家进行***维修。

健身很简单，说起健身，很多人就会想到公园或小区的户外健身器材、也有跳舞、打太极拳、做健身操，年轻的则选择到健身

房健身，这些当然都是很好的健身办法，有工夫都可以各取所需。其实步行也是一种健身办法，只是人们对不行不怎么留心

而已。我们知道现在篮球是一项非常受欢迎的运动，而对于我们平时社区当中的一些锻炼来说，选择在室外打篮球就是一个非常

好的选择.

这些都会有力地吸引，潜移默化地熏陶、***和教育与之有关的人；提供了许多学生乐于自愿接受，更多情况下是不知不觉接受、有利于个性品质形成的机会和情景，并可促进良好的思想品德和个性品质迁移到学习、生活和工作等各个方面去，以收体育之效。其次，在体育教学中，学生的思想感情和作风，很容易自然地表现出来。体育场地为何推荐铺装悬浮地板悬浮拼装地板是一种新型的多功能运动地面材料，可应用于室内外***的运动场地，活动中心、***园、轮滑场等休闲场所，兴起于美国，风靡于欧洲，有将近50年的历史。这有利于教育者把握学生的思想实际和特点