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发布时间:2022-04-14 06:16:49
选用家用健身器材,首先要理清楚使用的人群,是老人用?是小孩用?还是全部都是年轻人自己用?
搞清楚了,再来看看我们的手上有多少预算,你说非要拿2K内的预算买个性价比老高的跑步机,现实吗?很明显不现实 。还不如拿这2k去买个品质好的踏步机和哑铃进行有氧无氧组合训练,效果不次,还节约成本。
理清楚自己预算和适用人群后,然后我们再来看这些机器的优缺点。
先说跑步机,大众普遍认为更有效的健身器材。小二要说,跑步机的确是利器,But这样的利器也是要分人群的,膝盖有伤的不要用,胖的人不建议用。
一分钱一分货,在这里,小二建议跑步机家用入门在2.5K~4K之间足够,中端跑步机在4K-7K之间,而跑步机大都在7K以上。谈到跑步机,很多人就会问那我该怎么选呢?
跑步机的优点:
1、运动强度大,持久运动下来能有效的减掉脂肪,打造理想身姿,还能提练自身整体水平。
2、无论我们想以什么模式运动(比如快步走,慢跑等),跑步机会提供了一个很好的参考范围。这些参考包含了速度、坡度与其他训练计划。
3、不会受任何恶劣环境影响,随时可以畅心所欲进行锻炼。使用跑步机,是跑带带着我们运动,不用费太多劲,不用担心地面不平,来往行人以及车辆,整体锻炼时间会更持久,健身效果更为明显。
现在户外空气已经进入严重污染阶段,还是建议室内锻炼吧
体育用品行业增加值逐年扩大,年均复合增长率为17.63%。2011年体育用品行业增加值达到1,760亿元,占体育产业比重的80%以上,已成为继美国之后第二大体育用品消费市场,行业竞争力显著提升。目前中国体育用品市场仍然处于起步阶段,城市居民对体育用品的消费正在向中方向发展,已达到小康生活标准的农村地区,对中低档体育用品的消费,逐步形成新的需求。后来受印度象1牙装饰品和高1级用具的启发,因此象1牙也被选用做台球材料了。因此,中国未来体育用品市场,仍具有较大的发展空间。
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